Superbarre

INGREDIENTI

Ingredienti e dosi per 4 persone 1 fetta di pane
2 cucchiai di nocciole tritate
1 cucchiaio di germe di grano
1/4 tazza di burro d'arachidi
1 cucchiaino di olio di semi d'arachidi
1 cucchiaio di cocco tritato

PREPARAZIONE

Preparazione:
Togliere la crosta alla fetta di pane.
Dividere il resto della fetta in due parti.
Lasciare a seccare il pane e le croste per una notte.
Il giorno dopo sbriciolare la crosta in una ciotola, aggiungere le nocciole tritate ed il cucchiaio di germe di grano.
In un'altra ciotola mescolare il burro e l'olio d'arachidi fino a quando saranno ben amalgamati.
Intingere uno dei due pezzi di pane secco nel burro d'arachidi.
poi rotolatelo nella ciotola di nocciole e germe di grano.

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