Cappon magro
INGREDIENTI
6 persone
Per la preparazione
Acciughe salate
2
Prezzemolo
1 mazzetto
Aglio
2 spicchi
Pinoli
25 g
Capperi
20 g
Olive nere snocciolate
50 g
Mollica
25 g
Aceto di vino bianco
q.b.
sale
q.b.
Olio extravergine d?oliva
q.b.
Gallette
100 g
Cimette di cavolfiore
350 g
Fagiolini
150 g
Carciofi
3
sedano
1/2
Patate
100 g
Scorzonera
1 mazzo
Asparagi
1/2 mazzo
Nasello
1 di
Aragosta
1 molto
Succo di limone
1
Uova sode
5
Mosciame
25 g
Gamberetti sgusciati
18
Funghetti sott?olio
10 g
Olive verdi snocciolate
75 g
carota
1
PREPARAZIONE
Nella sua lunga storia, il cappon magro è passato da povera ricetta natalizia dei pescatori, che mescolavano pesce umile e verdure dell?orto, a piatto elaborato delle feste
Il nome deriva forse dal pesce cappone, usato in origine per prepararlo, o dal paragone con la bontà eccelsa del cappone
Il piatto unisce le due anime, d?acqua e di terra, della Liguria.
Passo 1
Lavate e diliscate le acciughe, tritatele con il prezzemolo, 1 spicchio di aglio, le olive nere, i pinoli e 10 g di capperi.
Versate il trito in una terrina, aggiungete 1 tuorlo sodo schiacciato con una forchetta, la mollica bagnata in 1 cucchiaio di aceto, un pizzico di sale, 1 dl di olio extravergine di oliva e frullate fino a ottenere una salsa.
Passo 2
Strofinate le gallette con l?altro spicchio di aglio, poggiatele su un tagliere e spruzzatele con acqua e 2 cucchiai di aceto.
Passo 3
Pulite e lessate separatamente il cavolfiore, i fagiolini, i carciofi, gli asparagi, la scorzonera, le patate e il sedano.
Tagliate tutte le verdure lesse a dadini e condite con olio, aceto e sale, tenendole separate.
Passo 4
In acqua salata, lessate il nasello, sfilettatelo e conditelo con olio extravergine di oliva e succo di limone.
Lessate in acqua bollente l?aragosta, estraete e tagliate la polpa a rondelle e conditela con olio, sale e limone.
tagliate le uova in spicchi e le acciughe a pezzetti.
Passo 5
In un piatto da portata disponete le gallette e distribuite su ognuna qualche fettina di mosciame e un cucchiaino di salsa.
Disponetevi sopra le verdure a strati, alternate alla salsa, e terminate con il nasello e l?aragosta.
Passo 6
Ricoprite con la salsa, decorate con le uova, i gamberetti, i funghetti, i capperi restanti e le olive verdi.
Disponete alla base 1 carota tagliata a julienne e gli altri ingredienti eventualmente rimasti.
Preparazione: